Oggi voglio raccontarvi di una cosa che amo: colori ed emozioni. E che sono collegata al progetto che sto portando avanti dal mese scorso su Instagram: #coloriamolumore.Spesso sono proprio i colori ad aiutarci ad esprimere le emozioni e le sensazioni che proviamo: “Vedo tutto rosa”, “È una giornata nera”, “Sono verde di rabbia” sono espressioni … Leggi tutto I colori delle emozioni
La traduzione letteraria le definisce "pantaloni da cavallo" i classici calzoni da equitazione per capirsi. E se ci pensate effettivamente soffrire di questo inestetismo ci porta ad avere la forma che ricorda i calzoni di equitazione. Magari non in modo così accentuato, ma sicuramente il pantalone rende l'idea. Ma perchè vi parlo di culotte de … Leggi tutto Rimedi per le Culotte de Cheval.
Qualche settimana fa vi avevo parlato dell'Ikingai e di come ci stiano arrivando dal Giappone tecniche di vario tipo per ogni ambito della vita. Oggi vi parlerò del Kakebo, che è a tutti gli effetti un vero e proprio libro (che potete acquistare in libreria ma anche su Amazon), che i giapponesi usano per tenere i … Leggi tutto Kakebo: un piccolo aiuto per i conti di casa.
Forse succede anche a te ogni tanto di sentirti schiacciata, appesantita e ti sembra che le giornate siano così faticose da vivere, da desiderare semplicemente che arrivi presto sera. Se è così, sappi prima di tutto che non sei sola, so cosa significa anche io ed infine credo che tu sia arrivata all'articolo che fa … Leggi tutto Imparare a vivere con leggerezza.
Qualche settima fa vi ho dato 6 ottimi motivi per allenarvi all'aperto in Inverno. Ora che conoscete tanti ottimi motivi per farlo, so che uno scoglio da affrontare per molte è quello del :" ehhh, ma fa freddo fuori, poi sudo e magari mi ammalo". So che lo avete pensato e non siete uscite ad … Leggi tutto Come vestirsi in inverno per allenarsi all’aperto.
